Pływanie to zdrowie, zacznij swoją przygodę z pływaniem na Pływalni Stogi ! Nawet jeśli nie umiesz pływać, wybierz się na basen. Pływanie to najlepsza forma ruchu, ale oprócz niej na basenie można ćwiczyć aqua aerobik. Ruch w wodzie poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę. A przy tym nie męczy tak jak tradycyjna…
Szanowni Państwo, przedstawiamy Harmonogram Pływalni Stogi obowiązujący w okresie Wakacji 2018. WAKACJE 2018 PŁYWALNIA STOGI – HARMONOGRAM Od dnia 25.06.2018r. do 02.09.2018r. Pływalnia dostępna jest w tym czasie każdego dnia /od poniedziałku do niedzieli/ w godzinach od 09.00 do 20.00. Działać będzie przez ten okres w systemie aquaparkowym. W tym okresie wejściówki będzie można…
Od 25 czerwca do 15 lipca Pływalnia Osowa będzie czynna od godziny 13:00 do 21:00 wszystkie godziny aquaparkowe . Od 16 lipca do 31 sierpnia pływalnia będzie miała przerwę technologiczną i będzie zamknięta. Od 03 września pływalnia będzie otwarta od godziny 6:20 do 22:00 od poniedziałku do piątku a w soboty i niedziele 0d 7:00…
Wakacje czas zacząć , od przyszłego tygodnia będziemy zamieszczali artykuły jak bezpiecznie korzystać z akwenów wodnych zarówno tych pod dachem pływalnie, aquaparki itp. jak i plaże ,jeziora i rzeki ,kąpieliska strzeżone i niestrzeżone . Będzie to poradnik dla dzieci młodzieży jak i ich rodziców i opiekunów. Jeżeli jakiś temat bezpiecznego korzystania z wypoczynku na i…
Czy wiesz , że korzystanie z sauny suchej jest jednym z zabiegów SPA ? Odpowiednia temperatura, która pozwoli Ci na bezpieczne i zdrowe korzystanie z sauny to 95°C a jej wilgotność, powinna wynosić 10%. Wybierając się na saunę, powinniśmy zabrać ze sobą: ręcznik , strój kąpielowy oraz klapki. Najlepiej, byłoby korzystać z sauny nago, dopiero…
Uruchomienie programu Fitprofit na pływalniach Gdańskiego Ośrodka Sportu to oferta dla osób aktywnych, realizujących swoje pasje lub chcących odkryć nowe możliwości spędzania czasu i zadbania o zdrowie i dobrą kondycję. Z kartą Fitprofit dostęp do obiektów będzie jeszcze łatwiejszy. Aby skorzystać z wejść w ramach programu, należy posiadać aktywną kartę wraz z dokumentem tożsamości, którą…
Jak prawidłowo korzystać z basenu oraz jak się przygotować do kąpieli ? W kilku krokach przedstawiamy jak odpowiednio przygotować się do kąpieli w basenie oraz jak z niego korzystać w odpowiedni , bezpieczny dla Ciebie i Twojego zdrowia sposób. Krok 1 – Gdy wybierasz się na basen , pakując swoją torbę , plecak , pamiętaj…
Od jutra zmiana cennika na pływalniach GOS , najważniejszą zmianą jest możliwość zakupu karnetu open obowiązującego na wszystkie pływalnie zarządzane przez Gdański Ośrodek Sportu. Kolejna zmianą jest możliwość wynajęcia pojedynczego toru do pływania na dużej niecce . Serdecznie zapraszamy zespół pływalni Osowa.
Uprzejmie informujemy, że w dniach od 09-go do 21-go czerwca wyłączona będzie z użytkowania mała niecka, ze względu na naprawę filtra. Za utrudnienia serdecznie przepraszamy .Zespół pływalni Osowa.
