Czy wiesz , że korzystanie z sauny suchej jest jednym z zabiegów SPA ? Odpowiednia temperatura, która pozwoli Ci na bezpieczne i zdrowe korzystanie z sauny to 95°C a jej wilgotność, powinna wynosić 10%. Wybierając się na saunę, powinniśmy zabrać ze sobą: ręcznik , strój kąpielowy oraz klapki. Najlepiej, byłoby korzystać z sauny nago, dopiero…
Uruchomienie programu Fitprofit na pływalniach Gdańskiego Ośrodka Sportu to oferta dla osób aktywnych, realizujących swoje pasje lub chcących odkryć nowe możliwości spędzania czasu i zadbania o zdrowie i dobrą kondycję. Z kartą Fitprofit dostęp do obiektów będzie jeszcze łatwiejszy. Aby skorzystać z wejść w ramach programu, należy posiadać aktywną kartę wraz z dokumentem tożsamości, którą…
Jak prawidłowo korzystać z basenu oraz jak się przygotować do kąpieli ? W kilku krokach przedstawiamy jak odpowiednio przygotować się do kąpieli w basenie oraz jak z niego korzystać w odpowiedni , bezpieczny dla Ciebie i Twojego zdrowia sposób. Krok 1 – Gdy wybierasz się na basen , pakując swoją torbę , plecak , pamiętaj…
Pływalnia Stogi od dnia 1 lutego 2018 r. dołączyła do Programu MultiSport. To kolejny obiekt, po Pływalni Osowa oraz Chełm, który zyskuje jeszcze większą dostępność dla osób aktywnych. Uruchomienie programu na Pływalni Stogi to oferta dla osób aktywnych, realizujących swoje pasje lub chcących odkryć nowe możliwości spędzania czasu, zadbania o zdrowie i dobrą kondycję. Z kartą…
Szanowni Państwo, przedstawiamy harmonogram Pływalni Stogi obowiązujący w okresie ferii zimowych. Harmonogram na ferie (.pdf 33 KB) Od poniedziałku do piątku w godzinach od dzieci i młodzież szkolna będą mogły skorzystać z basenu płacąc ze wejście zaledwie złotówkę. Od piątku 26 stycznia aż do końca lutego br.: w godzinach od 16 do 22 (poniedziałek – piątek) promocyjne wejście na zasadach…
Już niebawem zapraszamy do nowej pływalnia Gdańskiego Ośrodka Sportu, zlokalizowanie we wschodniej części Gdańska – dzielnicy Stogi, przy ul. Wilhelma Stryjewskiego 28, obok Szkoły podstawowej nr 11. Pływalnia bęczie czynna wo godzinach od 6:20 do 22:00.
